domingo, 15 de setembro de 2013
MERENDA ESCOLAR
Por uma Escola Saudável
Semana B
SEGUNDA-FEIRA
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TERÇA-FEIRA
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QUARTA-FEIRA
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QUINTA-FEIRA
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SEXTA-FEIRA
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Desjejum
| Desjejum | Desjejum | Desjejum | Desjejum |
| Leite batido com banana Biscoito salgado | Leite com achocolatado Biscoito doce | Leite com café Pão de forma com margarina | Leite com achocolatado Biscoito salgado | Leite com café Biscoito doce |
Suplementação
| Suplementação |
Suplementação
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Suplementação
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Suplementação
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Leite com baunilha
| Leite com achocolatado | Leite com baunilha |
Leite com achocolatado
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Leite com farinha láctea
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Almoço
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Almoço
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Almoço
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Almoço
| Almoço |
Arroz Feijão Omelete de legumes | Arroz Feijão Iscas de fígado Batata refogada | Sopa de legumes com frango |
Arroz
Tutu de feijão Carne guisada com repolho | Feijão Risoto de frango |
Sobremesa
Fruta
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Sobremesa
Fruta
| Sobremesa Fruta |
Sobremesa
Fruta |
Sobremesa
Fruta |
É
importante que hábitos alimentares comecem em casa desde a infância,
mas a escola aliada à família ajuda a criar bons hábitos alimentares
através da merenda escolar. Isso é muito importante, pois as
necessidades do organismo estão relacionadas a uma alimentação saudável,
rica em nutrientes e associada a exercícios físicos. E a escola oferece
uma alimentação variada, que inclui todos os grupos alimentares.
Muitos
alunos precisam ser incentivados a se alimentarem na escola.
Cardápios do programa de alimentação escolar
http://www.rio.rj.gov.br/web/sme/exibeconteudo?article-id=125840
Bom Apetite!
sábado, 7 de setembro de 2013
BRAVA GENTE BRASILEIRA!
“Brasileiros, as cortes de Lisboa querem escravizar-nos. De hoje em diante, nossas relações estão quebradas. Nenhum laço nos une mais ..."
No dia 7 de setembro de 1822, quando estava nas proximidades de Santos, às margens do rio Ipiranga, proclamou a independência do Brasil. Alguns registros históricos relatam sua fala: “Brasileiros, as cortes de Lisboa querem escravizar-nos. De hoje em diante, nossas relações estão quebradas. Nenhum laço nos une mais. Estamos separados de Portugal. Independência ou morte!”
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